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neu schwanger, Fragen über Fragen (3 Antworten)

Guten Morgen ihr Lieben,

bin heute 4+5 nach einer IVF und total happy.
Hatte an PU+14, das war am Freitag, einen BT, mit HCG bei 112. Warte nun heute noch auf das Ergebnis des 2. BT.
Den hatten wir uns gewünscht, auch wenn er von Arztseite (bin jetzt dann beim FA in Behandlung) nicht gemacht worden wäre.

Da kommen schon die ersten Fragen:
Wann und wie oft wart ihr beim BT?
Wann wart ihr beim 1. US?
Wir fliegen nächste Woche in den Urlaub. Zurück kommen wir wenn ich 7+5 bin.
Der Arzt meinte, ich solle dann für nach dem Urlaub den ersten US ausmachen.

Jetzt sind wir schwanger, und irgendwie ist es so dass man ja von keinem an die Hand genommen wird, außer hier im Forum oder im Internet an sich wenn man sich beliest. Aber es gibt doch wichtige Verhaltensregeln, die man teilweise eh schon weiß (nicht schwer heben etc.) Aber die ganzen Ernährungseinschränkungen z.B. die muss man sich selbst erlesen.
Ebenso würde mich interessieren, ob ich die Menge anFolsäure (nehme ich schon seit 1,5 Jahren) erhöhen muss, oder irgendwelche Schwangerschaftsvitamine oder so?
Was hat es mit Omega 3 auf sich? Ich esse z.B. gar keinen Fisch.

Kann ich ohne Probleme in der Sonne liegen mit ausreichend Sonnenschutz, oder sollte ich die Sonne eher meiden, also mich anders verhalten als sonst? Könnte das irgendwie schaden? Kann ich mich auch mal anstrengen, z.B. Laufen bzw. eine kleine Wanderung machen? Schadet das evtl?
Oder tut dem Baby gut was mit auch gut tut?

Desweiteren stellt sich z.B. die Frage: hätte ich jetzt keinen 2. BT selbst gewünscht, wüsste ich ja z.B. gar nicht ob der HCG ansteigt so wie er soll?
Wann suche ich mir eine Hebamme? Was muss ich da beachten? Muss sie im KH arbeiten oder eine freie Hebamme sein? Wie läuft das so ab?
Habe mir den Eingangspost schon durchgelesen, sind ganz tolle Infos drin, aber ein persönlicher Austausch wäre natürlich genauso toll. Freue mich darauf.

Ich hoffe ihr versteht meine Unsicherheiten.
Freue mich auf zahlreiche Antworten.

Liebe sonnige Grüße von Happy

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